Date : 2005/11/14, Hit : 6977
제목    아침은 굶고
작성자   이선



점심, 저녁 두끼만 먹을것.
오전까지는 독소가 배출되는 시간이므로
아침식사는 바람직하지 않음.
당분간 포도즙의 섭취를 게을리하지말것