|
|
|
 |
|
|
Date : 2006/06/14, Hit : 7115 |
|
Á¦¸ñ |
|
¿ÀÇâÀåÀ° |
|
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
À̼± |
|
|
|

ÆÈ°¢¸¸ ÀÖ´Ù¸é Áý¿¡¼ °£´ÜÇÏ°Ô Áß±¹¿ä¸®¸¦ ÇØ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÆÈ°¢Àº Áß±¹¿ä¸®¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â Çâ½Å·áÀε¥,
³²´ë¹®½ÃÀå Áß±¹Àç·á»ó¿¡ °¡¸é Àú·ÅÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(50g ÇѺÀÁö¿¡ õ¿ø : 5~6¹ø ÇØ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â åÖ)
°£ÀåÀº Â¥Áö ¾ÊÀº ¾çÁ¶°£ÀåÀÌ ÁÁ°í, ¹°¿³´ë½Å ²ÜÀ» ³Ö¾îµµµË´Ï´Ù.
¹ÙÁú°ú °èÇǰ¡·ç´Â ÀÖÀ¸¸é ³Ö°í ¾øÀ¸¸é ¾È³Ö¾îµµ µÇ´Âµ¥, ³ÖÀ¸¸é ÈξÀ
´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
Àç·á
µÅÁö¸ñ»ì 800g, ÆÈ°¢ 5~6Á¶°¢, °èÇǰ¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ¹ÙÁú(Çãºê)¾à°£,
°£Àå 70ccÄÅÀ¸·Î 3ÄÅ(¾à200cc~210cc), ¹°¿³(¶Ç´Â ²Ü) 70cc,
Èæ¼³ÅÁ 70cc ( °£Àå 3 : ¹°¿³ 1 : Èæ¼³ÅÁ 1 ), ²¢ÀÙ 10Àå
¢Â ¸¸µé±â
1. ÁغñµÈ Àç·á¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ±èÀ̳ª¸é ºÒÀ» ¾àºÒ·Î ÁÙÀ̰í
µÎ²±À» ¾à°£¸¸ ¿¾îµÐ »óÅ¿¡¼ ¼ÓÀÌ ´Ù ÀÍÀ»¶§±îÁö Á¶·ÁÁØ´Ù.
(Èæ¼³ÅÁÀº ¿ÏÀüÈ÷ ³ì¾Æµé¾î¾ß ³¿ºñ¿¡ ´Áö ¾Ê´Â´Ù.)
2. Á¶¸®´Â Áß°£Áß°£ °í±â¿¡ °£ÀÌ °í·ç°í·ç ½º¸çµéµµ·Ï ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾îÁÖ¸ç Á¶¸°´Ù.
(³ª¹«Á£°¡¶ôÀ¸·Î °í±â Áß°£Áß°£¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³»¾îÁÖ¸é ´õ Àß Àʹ´Ù.)
3. ²¢ÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ µ¹µ¹°¨¾Æ¼ 並 ½ä¾î³õ´Â´Ù.
4. Á¢½Ã¿¡ ä½ã ²¢ÀÙÀ» ±ò°í, ¿Ï¼ºµÈ ¿ÀÇâÀåÀ°À» ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä¾î¼ ³½´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|